Die Rastenbachklamm zählt ohne Zweifel mit zu den schönsten Schluchtwanderungen Südtirols. Wer mit Kindern hier Urlaub macht, für den ist die Klamm ein ideales Familienausflugsziel. Auf gut gesicherten Stegen, Treppen und Brücken geht es durch eine enge, felsige Schlucht mit Wasserfällen, kühlem Nass und spektakulären Aussichten.
Die Wanderung ist technisch einfach, erfordert aber Trittsicherheit und ein festes Schuhwerk. Mit Kindern ab etwa 5 – 6 Jahren ist die Tour gut machbar, jüngere Kinder sollten in einer Trage transportiert werden. Der Weg ist nicht Kinderwagen tauglich und führt zu dem durch ein geschütztes Biotop.
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Die Rastenbachklamm liegt zwischen dem Bergdorf Altenburg und der Fraktion St. Josef am See, südlich von Bozen im Überetsch.
Aus dem Norden (Bozen): Über die Schnellstraße Meran bis zur Ausfahrt Eppan/Kaltern, dann der Beschilderung zum Kalterer See folgen.
Aus dem Süden: Autobahnausfahrt Neumarkt-Auer-Tramin, dann über die Weinstraße direkt zum Kalterer See.
Parkplatz Sportplatz St. Anton (Kaltern): Größter Parkplatz, ideal für Tagesausflüge. Von hier Wanderweg Nr. 11A, dann Nr. 10 und Nr. 1 in die Klamm (ca. 45 Minuten bis zum Einstieg).
Parkplatz Müllereck (Altenburg): Kleiner Parkplatz am oberen Einstieg, in der Hauptsaison oft voll. Direkter Abstieg über Weg Nr. 1 in die Schlucht.
Parkplatz St. Josef am See: Unterer Einstieg, kürzester Weg in die Klamm, aber begrenzte Parkmöglichkeiten.
Die Rastenbachklamm ist gut mit dem Bus erreichbar, besonders in der Hauptsaison.
Überetsch-Express (Linie 131): Von Bozen direkt nach Kaltern Dorf.
Citybus Kaltern (Linie 135.3): Vom Zentrum nach Altenburg/Müllereck (oberer Einstieg).
Linie 130: Verbindet Kaltern mit Tramin und hält in St. Josef am See (unterer Einstieg).
Ausgangspunkt: Wir empfehlen für Familien mit Kindern den unteren Einstieg in St. Josef am See und die Begehung von unten nach oben. Nach der Tour hat man dann die Möglichkeit in St. Josef im Strandbad in den See zu hüpfen. Der Kalterer See ist zugleich auch der wärmsten Badesee der Alpen.
Des weiteren ist die Anfahrt zum Wanderparkplatz recht Eng und Steil. Die Parkmöglichkeiten oben sind begrenzt. Wer seine Kinder allerdings zum wandern motivieren muss, für den ist der Wanderparkplatz am Start des GPS Tracks sinnvoller.
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Vom Wanderparkplatz in St. Josef folgt man dem Weg Nr. 10 Richtung Sonnleitenhof. Kurz nach dem Weingut Dominikus beginnt der eigentliche Klammweg mit der Markierung Nr. 1. Der Pfad führt durch einen dichten Eichenwald hinauf zum Rastenbach, dann über Treppen, Stege und Metallgitter bergauf in die Rastenbergklam. Gerade zu Beginn der Wanderung ist hier Trittsicherheit und etwas Konfdition gefragt, geht es doch gleich zu beginn ordentlich bergauf.
Hat man den ersten Aussichtpunkt hinter sich gelassen, geht es rechts erst nal bergab in Richtung Wasserfall. Wer zum Wasserfall absteigen möchte, muss ebenso über gute Trittsicherheit verfügen. Da wir uns hier in einem geschützten Biotop befinden, sollte es gerade Familien bewußt sein, das Steine ins Wasser werfen hier nicht sinn voll ist.
Vom Wasserfall aus geht es dann immer wieder über stählerne Treppen durch die Rastenbachklamm hindurch. Gut 400 Höhenmeter sind es vom Wanderparkplatz bis zum Ende der Klamm bergauf. Hinter jeder Kurve gibt es etwas Neues zu entdecken: rauschende Wasserfälle, kleine Gumpen, enge Felspassagen und immer wieder Ausblicke ins Tal. Die Strecke ist Bestandteil des Friedensweges in Kaltern, Südtirol.
Oben angekommen, nehmen wir den Abstieg über das Bärental. Auch hier ist auf dem Abstieg eine gute Trittsicherheit gefragt. Da es unterwegs keine Einkehrmöglichkeiten gibt, sollte auf genügen Proviant geachtet werden.
Die Rastenbachklamm ist eine leichte Wanderungen für die gesamte Familie, mit tollen Ausblicken, einer atemberaubenden Natur und vielen Möglichkeiten, den Nachwuchs, mit Geschichten zum Wandern zu motiveren. Eine unserer Lieblingswanderungen um Kaltern.
Die Rastenbachklamm ist normalerweise vom Frühling bis in den Spätherbst begehbar. Die tatsächlichen Bedingungen hängen jedoch vom Wetter, der Schneeschmelze und der aktuellen Wegbeschaffenheit ab. Nach starken Regenfällen können die Wege rutschig sein. Im Winter ist die Klamm möglicherweise gesperrt oder nur eingeschränkt begehbar. Prüfe deshalb vor dem Start den Wetterbericht und aktuelle Hinweise zur Strecke.
Die Wanderung eignet sich für trittsichere Kinder ab etwa sechs Jahren, die Freude an Natur und kleinen Abenteuern haben. Die Strecke führt über gesicherte Stege und Treppen, enthält aber auch schmale, felsige und teilweise rutschige Abschnitte. Kleinkinder, Kinderwagen und unerfahrene Wanderer sind für diese Tour eher nicht geeignet. Begleite Kinder besonders aufmerksam und achte auf festes Schuhwerk.
Für zusätzliche Motivation unterwegs kann ein Wandertagebuch für Kinder eine schöne Idee sein. Darin können die kleinen Wanderer ihre Erlebnisse, Entdeckungen und schönsten Momente festhalten.
Für die Wanderung solltest du ungefähr zwei Stunden reine Gehzeit einplanen. Diese Zeit berücksichtigt ein kindgerechtes Wandertempo. Zusätzlich solltest du Pausen, Fotostopps und kurze Aufenthalte an den schönsten Stellen der Klamm einrechnen.
Ein geeigneter Ausgangspunkt ist der Parkplatz am Sportplatz St. Anton in Kaltern. Dort stehen ausreichend Parkmöglichkeiten für einen Tagesausflug zur Verfügung. Vom Parkplatz folgst du zunächst dem Wanderweg Nr. 11A, anschließend dem Weg Nr. 10 und danach dem Weg Nr. 1 in Richtung Rastenbachklamm. Der Einstieg in die Klamm wird nach ungefähr 45 Minuten erreicht.
Festes Schuhwerk mit griffiger Sohle ist für die teilweise felsigen und feuchten Abschnitte besonders wichtig. Außerdem solltest du ausreichend Wasser, Sonnenschutz und eine Kopfbedeckung einpacken. Da es in der Klamm schattig und kühl sein kann, ist eine leichte wind- und regenabweisende Jacke empfehlenswert. Wanderstöcke können auf rutschigen Stegen und Treppen zusätzlichen Halt geben.
Eine praktische Übersicht für die Vorbereitung findest du in unserer Packliste für Wanderungen mit Kindern . Dort siehst du, was bei einer Familientour in den Rucksack gehört.
Nach Regen können die Holzstege, Treppen und felsigen Wegabschnitte rutschig sein. Bei starkem Regen, Gewitter oder winterlicher Glätte solltest du die Wanderung verschieben. Informiere dich vor dem Start über das aktuelle Wetter und die Bedingungen vor Ort. Sicherheit sollte immer Vorrang haben.
2 Kommentare
Sieht nach einer schönen Wanderung aus – nicht zu lang, nicht zu langweilig (ja, das ist ein wichtiges Kriterium mit Kindern 😀 ) und am Ende noch eine Abkühlung im See.
So wird direkt ein ganzer Tagesauflug daraus!
Vielen Dank euch für diese Reiseempfehlung.
Liebe Grüße,
Lisa
Wow, was für eine schöne Wanderung. Besonders im Sommer ist es sicher ganz toll. Werde ich mir gleich mal für unseren nächsten Südtirol-Urlaub speichern.
Liebe Grüße
Kathleen