Die Mountainbike Tour zum Malga Grassi, auch Rifugio Capanna Grassi genannt, am Gardasee ist ein alter Klassiker unter den MTB Touren am Lago di Garda, der auf den Spuren eines Teilabschnittes des Adrenalina Downhills aus den neunziger Jahren verläuft. Heute ist die Tour mit der Nummer 734. Die Einsteiger bzw. Einrolltour schlechthin für mich.
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Aktualisiert am 24.06.2025
Wir befestigen während unsere Abfahrten eine Bärenglocke am Rucksack, um während einer Abfahrt rechtzeitig auf uns aufmerksam zu machen. Die Wanderer werden es Euch in der Regel danken.
*Coghlans Bärenglocke Glocke
Bitte beachtet auf allen Touren die Trail Rules – Wegeregeln des DIMB. Nur so schaffen wir es, das auch in Zukunft alle Wege für uns Mountain Biker offen bleiben.
Wir starten wie immer an der Sailing Bar am Hafen in Riva del Garda, im wunderschönen Garda Trentino. Hier genießen wir vor jeder Tour immer einen kleinen Espresso,mit Blick auf den Monte Brione, dem Hausberg zwischen Riva und Torbole. Mittlerweile irgendwie Tradition.
Die Route 734. ist für uns meist die erste Mountainbike Tour am Gardasee. Sie ist optimal zum Einrollen und bietet für jeden etwas. Ob Einsteiger oder geübter Mountain Biker, ob mit E-Bike oder altbewährt. Ein leichter, nicht alt zu steiler Aufstieg bringt uns von Riva del Garda hoch in Richtung Deva/ Tennosee / Campi. 1000 Höhenmeter sind insgesamt zu radeln, bis das Ziel erreicht ist. Der Großteil davon auf Asphalt und zum Schluss ein bisschen Schotter.
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Wir starten wie immer an der Sailing Bar am Hafen in Riva del Garda, im wunderschönen Garda Trentino. Hier genießen wir vor jeder Tour immer einen kleinen Espresso,mit Blick auf den Monte Brione, dem Hausberg zwischen Riva und Torbole. Mittlerweile irgendwie Tradition.
Wer nicht nur auf der Straße nach oben fahren möchte, was ohne Probleme möglich ist, der folgt wirklich penibel der sehr guten Ausschilderung mit der Route 734. Verfahren eigentlich nicht möglich. Richtig steil wird es auch nicht. Die Tour führt über die kleinen Orte Pranzo und Ortschaft Campi.
Wer die Straße bergauf nimmt, der muss am Abzweig Lago di Tenno / Campi, den Abzweig nach links Richtung Campi nehmen. Hier ist dann auch das Malga Grassi bereits ausgeschildert.
Wie in Berghütten gibt es auch hier Nudeln. Kommt man als Gruppe und bestellt eine Sorte Nudeln, wird ein großer Topf serviert, aus dem sich dann alle bedienen können. Für die Hungrigen bleibt meist ein Nachschlag übrig.
Wer möchte, kann auf dem gleichen Weg wieder bergab rollen oder man fährt hinter dem Parkplatz am Malga Grassi recht in einen kleinen Forstweg rein. Wer diesen Weg nimmt, der kann das wahre Terrain am Gardasee für Mountain Biker testen.
Dieser Teil Abschnitt zählt auch noch zur alten Adrenalina Downhillstrecke. Dank moderner Fahrradtechnik hat die Strecke einiges an Schrecken verloren.
In Campi angelangt zweigt man gleich oberhalb scharf 180 Grad nach rechts ab und bleibt auf der Asphaltstrecke. Kurze Zeit später führt der Weg rechts am Berghang auf einen kleinen Wanderweg ab.
Von hier an beginnt nun der Flowige Teil der Strecke, der definitiv auch Einsteiger zum Lachen bringen wird. Kurvenreich und mit zahlreichen tollen Ausblicken auf den Gardasee geht es nun wieder bergab nach Riva del Garda.
Doch sollte man es nicht zu sehr krachen lassen, wird doch dieser Weg auch von Wanderern genutzt. Vorsicht ist also geboten.
Die Tour 734 zur Malga Grassi beziehungsweise zum Rifugio Capanna Grassi gehört zu den Klassikern unter den Mountainbike-Touren am Gardasee. Sie eignet sich ideal zum Einrollen und verbindet eine abwechslungsreiche Auffahrt mit einer flowigen, teilweise anspruchsvollen Abfahrt.
Die Malga-Grassi-Tour mit der Nummer 734 ist eine beliebte Mountainbike-Runde am Gardasee. Sie führt von Riva del Garda über Pranzo und Campi hinauf zur Malga Grassi beziehungsweise zum Rifugio Capanna Grassi.
Die Tour verläuft teilweise auf den Spuren eines Abschnitts der früheren Adrenalina-Downhillstrecke und gilt als ideale Einrolltour für den Saisonbeginn oder den ersten Mountainbike-Tag am Gardasee.
Der Startpunkt befindet sich in Riva del Garda. Als Ausgangspunkt eignet sich beispielsweise der Hafenbereich nahe der Sailing Bar .
Vor dem Start lohnt sich ein kurzer Aufenthalt in Riva del Garda . Von dort führt die Route zunächst bergauf in Richtung Deva, Tennosee und Campi.
Die Route führt von Riva del Garda über Pranzo und Campi hinauf zur Malga Grassi. Der Anstieg verläuft größtenteils auf Asphalt und teilweise auf gut befahrbaren Schotterwegen.
Nach der Einkehr kannst du auf demselben Weg zurückfahren oder eine Variante über den Trail in Richtung Campi und anschließend weiter nach Riva del Garda wählen.
Die Tour wird auf der Singletrail-Skala mit S1 bewertet und eignet sich grundsätzlich auch für Einsteiger und weniger erfahrene Mountainbiker. Die Kondition sollte jedoch für rund 1.100 Höhenmeter und eine Fahrzeit von etwa 2,5 Stunden ausreichen.
Je nach gewählter Abfahrtsvariante können grober Schotter, steile Rampen, enge Kurven und verblockte Passagen hinzukommen. Schwierige Stellen solltest du bei Bedarf schieben.
Die Auffahrt zur Malga Grassi eignet sich sehr gut zum Einrollen. Sie ist überwiegend leicht zu fahren und nicht durchgehend steil. Auch mit einem E-Bike lässt sich der Anstieg gut bewältigen.
Für Anfänger ist es empfehlenswert, die Abfahrt zunächst auf der bekannten Strecke zurückzufahren. Die technisch anspruchsvollere Trail-Variante sollte nur gewählt werden, wenn ausreichend Fahrtechnik und Erfahrung vorhanden sind.
Ja, die Malga-Grassi-Tour eignet sich gut für E-Mountainbikes. Besonders die rund 1.100 Höhenmeter lassen sich dadurch entspannter bewältigen.
Trotzdem solltest du auf eine ausreichende Akkuladung achten, da unterwegs nicht überall eine Lademöglichkeit vorhanden ist.
Nach Campi besteht die Möglichkeit, die Strecke über den 734a Campi Shortcut um etwa sieben Kilometer zu verkürzen.
Die Abkürzung kann sinnvoll sein, wenn die Kondition nachlässt oder sich das Wetter verschlechtert. Allerdings verpasst du dadurch die Einkehr auf der Malga Grassi und den ersten Teil der Abfahrt.
Ja, die Runde lässt sich auch in umgekehrter Richtung fahren. Dadurch sparst du dir einige steile Rampen bei der Auffahrt zur Malga Grassi und kannst den zunächst trailigen und später steileren Downhill in Richtung Riva del Garda genießen.
Diese Variante erfordert jedoch eine gute Fahrtechnik und sollte nur bei trockenen Bedingungen gewählt werden.
Ja, die Malga Grassi beziehungsweise das Rifugio Capanna Grassi bietet eine schöne Einkehrmöglichkeit. Dort werden unter anderem regionale Gerichte und Pasta serviert.
Die Hütte ist ein beliebtes Ziel für Wanderer, Mountainbiker und Ausflügler.
Besonders im August kann es rund um die Mittagszeit sehr voll werden. Dann kann es vorkommen, dass an der Malga Grassi alle Tische belegt sind.
Wer oben essen möchte, sollte deshalb etwas Zeit mitbringen oder möglichst vorab einen Tisch reservieren. Alternativ kannst du die Einkehr auf eine ruhigere Tageszeit legen.
Nach der Einkehr kannst du auf dem Auffahrtsweg zurückrollen oder hinter dem Parkplatz der Malga Grassi in einen Forst- beziehungsweise Trailabschnitt abbiegen.
Dieser Abschnitt verläuft teilweise auf der ehemaligen Adrenalina-Downhillstrecke. Er ist kurvenreich und bietet schöne Ausblicke, wird im Verlauf aber stellenweise grober und anspruchsvoller.
Eine weitere Variante führt über Campi, Pranzo, Tenno und anschließend über Nebenwege in Richtung Arco.
Einige Abfahrtsabschnitte werden auch von Wanderern genutzt. Fahre deshalb kontrolliert, kündige dich frühzeitig an und passe dein Tempo an die Sichtweite und Wegbeschaffenheit an.
Wir befestigen bei Abfahrten gerne eine Bärenglocke am Rucksack, um rechtzeitig auf uns aufmerksam zu machen. Die Wanderer werden diese Rücksichtnahme in der Regel zu schätzen wissen.
Neben einem technisch geeigneten Mountainbike gehören Helm, Handschuhe, ausreichend Wasser und ein Erste-Hilfe-Set zur Grundausstattung. Für die anspruchsvollere Trail-Abfahrt sind zusätzliche Protektoren empfehlenswert.
Vor der Tour solltest du außerdem die Wettervorhersage prüfen und eine passende Kleidungsschicht für die Höhenlage einpacken.
Den GPS-Track der Malga-Grassi-Tour kannst du hier herunterladen:
Weitere Mountainbike-Touren in der Region sind unter anderem:
Weitere Informationen findest du auf unserer Übersichtsseite zum Mountainbiken im Trentino .
Die Tour lässt sich gut mit einem Aufenthalt in Riva del Garda verbinden. Auch der Tennosee und die umliegenden Bergdörfer bieten sich für weitere Ausflüge an.
Hier die verschiedenen Varianten und Videos
